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How to Deal with Exam Stress – एग्जाम स्ट्रेस को कैसे मैनेज करे ?
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How to Deal with Exam Stress – एग्जाम स्ट्रेस को कैसे मैनेज करे ?

एग्जाम टाइम में स्टूडेंट अपनी स्टडी को लेकर बहुत परेशान रहते है जिससे उनके ऊपर प्रेशर बना रहता है और यही प्रेशर उन्हें मानसिक तनाव भी दे सकता है. ज्यादातर बच्चे तो अपनी परफॉरमेंस को लेकर इतने दबाव में होते है की फिर वो ऐसे में खुद ही खुद को प्रॉब्लम में डाल देते है….